ワンポイント
「口内炎」は１週間程度で自然に治るものがほとんどですが、２週間以上たってもよくならない場合や痛みがひどい場合、症状が繰り返して起こる場合はすぐ受診しましょう |
Ｑ１：口内炎はどのような病気ですか？
Ａ１：一般的に、何らかの原因で、口の中の粘膜（舌、歯ぐき、唇や頬の内側など）に起こる炎症を、総称して「口内炎」と言います。
Ｑ２：症状はどのようなものですか？
Ａ２： 痛み、出血、食事がしみる、口腔内の乾燥、口の中がはれる、口が動かしにくい 、
食物が飲み込みにくい、 味覚がかわる、会話しにくいなどの症状がでます
Ｑ３：口内炎の原因はなんですか？
Ａ３： １．機械的損傷
入れ歯が合わない時や、歯並びが悪く粘膜にあたる時 、 熱いものを食べ、火傷した時 、
口腔内の粘膜が乾燥している時 に傷つきやすくなります
２．口腔衛生不良
水分や食事の摂取が不十分で、唾液の分泌が不足している時 、 歯みがきやうがいなど口の中を清潔に
することができない時など、口の中が不潔になるといろいろな菌が繁殖しやすくなります。
３．全身状態の低下
病気や過労などで体力が衰えている時 、 食事がとれずビタミン不足（特にビタミンB2）貧血など
栄養状態が悪い時 、 抗生物質やステロイド剤を多く使用している時、 白血病や再生不良性貧血などの
病気がある時など口内炎ができやすくなります。
４．ストレス
ストレスの溜まる生活をしている場合は、口内炎の発生率が高いということが明らかにされています。
また、 多くのストレスがかかっている時は、身体の免疫システムは影響を受けて、口内炎ができやすい。
５．歯磨き粉
歯磨き粉の種類（中に入っている成分）によって、口内炎が発症しやすくなります。
６． 食べ物
ある特定の物を食べたときに､口内炎になる人もいます。これは、いくつかの食品にアレルギーがあると
いう人もいます。
７． がんの治療
放射線療法、化学療法などにより、唾液の分泌低下や口腔内の局所感染を引きおこすことがあります。
Ｑ４：口内炎の治療法にはどのようなものがありますか？
Ａ４： 大きくわけて、１．薬物療法 ２．レーザー治療などがありますが、私の医院ではレーザー照射の後に
薬物を塗布したり、うがい薬でよくうがいしていただく事で、早期に痛みを和らいでおります
Ｑ５：予防法はありますか？
Ａ5： １．口の中を清潔にするよう心がけることが大切です。
お口の中の最近が多いのは舌の上と、頬と歯の間です。ぶくぶくうがいは効果的です。
歯磨きは、朝起きたときと寝る前に必ず行いましょう。
唾液は殺菌力が強いので、唾液分泌をうながしましょう。
２．口の中を傷つけないように気をつけましょう 。
硬い歯ブラシで歯ぐきを傷つけないように注意しましょう。
虫歯や入れ歯などで傷つくこともあるので、早めに受診しましょう。
３．体調を整え、健康的に過ごしましょう。
過労に気をつけ、寝不足にならないよう十分に睡眠をとりましょう。
バランスよい食事、特にビタミン（C,B2）を多く含んだ野菜や果物をとるのが効果的です。
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